MAYU

Mayu

インストラクター

「マシンピラティスはもともと怪我をした人のリハビリのために作られたものなので、マシンを使うことで筋力がなくても正しい姿勢でピラティスを行うことができます。
　出産で体力が落ちたママもエクササイズで姿勢が改善されて、快適に過ごせるようになるはずです！
 ママも、妊活中の方やシニアの方も、エクササイズを行うことで自分の目標に近づいてほしい。
幅広い方へ的確なレッスンを提供致します。」

About

長年に渡り大手フィットネスクラブでインストラクターとして勤務
現在、神戸/六甲 mama’s pilates studio 主宰

・BESJ（Body Element System Japan）認定Chair
・Reformer / Tower、SpineCorrectorトレー ナー資格コース修了
・SilKSuspension指導者養成コース修了
・FTPピラティスインストラクター養成コース修了
・助産師敦賀陽子氏主宰「神戸母と子のサロン」にて産後ピラティスのレッスンを提供。