ゴルフ体幹パーソナル・オーダーメイドパーソナル
ゴルフ体幹パーソナル
ゴルフのスコアUP、飛距離UPに直結する体幹トレーニングをピラティスマシンで無理なく行えるパーソナルレッスンです。
ペアパーソナルや、４名までの貸切レッスンも可能です。
ペアパーソナルや、４名までの貸切レッスンも可能です。
スケジュール
(土・日曜日) 9：20～ 強度
オーダーメイドパーソナル
お悩みやなりたい身体を伺い個人の体調・体質・運動の力に合わせて、無理なく楽しみながら継続できるプランを立てます。継続率100％の人気レッスンです。ペアパーソナルや、４名までの貸切レッスンも可能です。
スケジュール
(水曜日) 午後 強度 〜
代表インストラクター MACO
Maco無理なく楽しみながら継続できるプランを立て、いつまでも若々しく暮らせる身体づくりをお手伝い致します。
About
株式会社Credo 代表取締役
ウェルネス事業部
︎・M pilates (神戸) 代表
・E fit (大阪) 代表
・Barre WRX®︎academy Credo 代表
兼パーソナル トレーナー
パーソナルトレーナーとして事業開始。
マニュアルにとらわれないパーソナルセッションに特化し、確実に体を変えるトレーニング技術で様々な個々の身体への悩みを改善・解消に導く。
パーソナルセッションが口コミで広がり一人でレッスンを賄えきれなくなり、スタジオを設置し、E fit 前身のCredo yoga &pilatesのオーナー兼インストラクターに就任。
株式会社Credo設立後、M pilates (神戸)、E fit (大阪)をオープン。
・PHI pilates / PAI SilkSuspension™ TTC修了
・Stretch-eze® TTC修了
・GTSトレーニングシステム TTC修了
・ARTタイ古式マッサージセラピスト TTC修了