- 2026年2月6日
インストラクター募集
インストラクター募集 M pilates スタジオでは、ピラティスマシン「リフォーマー」「タワー」を使用したM pilates 独自のプログラムを提供しています。 「キレイの土台“健康”をつくる 。」 「効率的」「 短時間」「低価格」をコンセプトに掲げ、女性本来の美しいボディ、健康寿命を伸ばすための手助けをしています。 スタジオを一緒に盛り上げていただけるトレーナーを募集させて頂きま […]
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- 2024年3月7日
初めてMpilatesにお越しになる方へ
1.受けたいレッスンを選ぼう！ HPのこちらからレッスンをお選びください。どちらのレッスンも初心者の方から参加可能です。 （ M pilatesレッスンご参加の方の約80%がマシンピラティス初心者の方でした！少人数制で30分のレッスンがあるので初めての方も受けやすいレッスンです） 2.レッスンを予約しよう！ スケジュールを確認されたらそのままタップしてご予約ください。 （レッスン2時間前までご予約 […]
- 2022年12月11日
神戸/御影・住吉でマシンピラティス
マシンピラティスて？ マシンピラティスとは、ジョセフ・H・ピラティスが開発したピラティスマシンを使用しながら行うピラティスのこと。 代表的なピラティスマシンはリフォーマー、キャディラック、バレル、チェアーなどが有名です。 これらのマシンを使用することで、約600種類のエクササイズが可能と言われています。 Mpilatesでのグループレッスンにも使われている「リフォーマー」 身体をリフォーム（改良） […]